Recetas
Lo vegetariano, me fascina
Ensalada de lechugas
Porciones:
1 Persona
Tiempo de realización:
5 Minutos aproximadamente
Dificultad:
Baja
Preparación:
Se limpia bien la lechuga y las verduras y se dejan escurrir bien. Los tomates o otras verduras se cortan en rodajas o cuadrigatos.
Para la vinagreta se mezclan el jugo de 1 a 2 limones, 3 cucharadas de aceite (preferiblemente aceite de oliva), hierbas aromáticas como cebollín picado, sal y pimienta. Se mezclan las hojas y otras verduras con la vinagreta. Se esparce poporopo de amaranto encima.
Ingredientes:
- 1 Lechuga
- 2 Tomates
- Rodajas de aguacate o según estación
- 1 Cucharada sopera de Amaranto tostado
- Limón
- Aceite de oliva
- Hierbas aromáticas como cebollín o cilantro
- Sal
- Pimienta